ニオイ対策には爪の中までしっかり

　足に汚れが溜まったままの人も雑菌が繁殖しやすいためニオイやすいでしょう。皮脂が出やすい体質の人や足の汚れをしっかり落とせていない人は、要注意です。

　足のニオイ対策には、足用に開発されたソープの使用がおすすめです。雑菌を殺菌する作用のある薬用ソープが効果的でしょう。足を洗う際には、足の指や爪の中までしっかり洗うことが大切です。

　足の爪が伸びていると、汚れが溜まりやすく雑菌の繁殖を促す可能性が高いです。そこで、足の爪を定期的に切ることをおすすめします。深爪にならないよう、適度な長さに整えましょう。

厚くなった角質のケアもこまめに

　足の裏に厚く溜まった角質がある人は、角質リムーバーや角質除去用のやすりを使い、不要な角質を取り除きましょう。濡れていると必要な角質まで落としてしまい、足が傷つく可能性があるため注意が必要です。足が乾いた状態で週に1～2回を目安に角質除去をしましょう。

　足用のデオドラント剤の利用もおすすめです。スプレータイプもありますが、細かな部分まで塗り込めるクリームタイプが使いやすいでしょう。入浴直後の清潔な足にしっかり塗ることがポイントです。