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宅配弁当で無理なくダイエット。1000種類を食べたプロに聞く、おすすめ3選

暮らし

ファストフードの真逆を行く味わいが

ダイエット向け宅配弁当

「柔らか鶏もも肉のバーベキューソース」。旨味調味料や保存料一切使っていない

 肝心の味は、素材の風味を生かした素朴なもの。誤解をおそれず言えば、必要最低の塩分や調味料(酒類や穀物酢、ハーブ類、オリーブ油、バターなど)以外に、あえて「あまり味付けをしていない」と感じます

 もちろんまずいというわけではなく、素材そのままに近い自然な良い味です。となると、ファストフードの対極なので、現代人(特に若者)にとっては好みの分かれる味かもしれません。今時、旨味調味料を一切使っていないのですから。

1プレートとリッチな2プレートが選択できる

ダイエット向け宅配弁当

「きのこのデミグラスソースハンバーグ」。1プレートでもおかず+主食で栄養バランスが良いコースあり]

 FIT FOOD HOMEは1プレートのものと2プレートのものがあります。2プレートは品数が多く豪華ですが、1プレートの約倍の値段とお高めです。リーズナブルな1プレートでも、主食付きで栄養バランスの良いものもあります(コースとメニューが多様)。

 どのコースもまとめ買いで割引がありますが、平均するとやや値が張ることがFIT FOOD HOMEのデメリットでしょうね。健康のための費用として食事代に+αが出せる人にはおすすめです。

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