ダイエット中でもスイーツが食べられる

ナッシュはお弁当と一緒に糖質管理スイーツも買える

　ナッシュには「糖質管理スイーツ」という魅惑的なサイドメニューも存在します。話がダイエットから遠ざかっているようにも感じますが、我慢しないダイエットなら、たまにはスイーツも食べるのもアリですよね。スイーツもカロリーや糖質が程よく管理され、たんぱく質や食物繊維も含まれるので、低カロリーメニューのお弁当と一緒に食べれば1食500kcal以下＆糖質30g以下にすることも可能です。

　至れり尽くせりのダイエット向け宅配弁当ナッシュですが、料金体系が少し分かりにくいことがデメリットです。基本的にサブスク（定期購入）になっていて、1回の購入数や総購入数で1食の値段が変わります（初回10食プランなら1食あたり569円）。また、送料が都道府県によって違います。

　ただ、配達予定日の5日前までならサブスクの「停止」ができるので1回だけ買うことも可能ですし、「1配送でなるべく多く買って、食べ切るまでスキップ」すれば、より安く買うこともできます。

2）「FIT FOOD HOME」はヘルシーさを追求

「目鯛の照焼野菜あんかけ」。たんぱく質、脂質、糖質のバランスが良い上に、ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷり

　ナッシュが「我慢しないダイエットができる宅配弁当」なら、「FIT FOOD HOME」はストイックでヘルシーな宅配弁当です。カロリー、たんぱく質、脂質、糖質の調整はもちろんのこと、ビタミンミやミネラル、食物繊維まで、およそ健康的な食事に必要な要素をコンプリート。

　そのうえ、「体に不必要と考えられる成分は一切使用しない」というポリシーから作られていて、国産食材の割合が高く、添加物も最低限（豆腐に入れる「にがり」など）に抑えられています。これまで僕が宅配弁当ライターとして食べたお弁当の中で「1番ヘルシーなものは？」と聞かれたら、即座に「FIT FOOD HOME」と答えます。