A.夜勤明け

　病棟の看護師は、シフト制で勤務しています。その夜勤明けのことを「明け」と言います。2交代制の場合は、夕方4時頃から翌日の朝9時頃まで。3交代制の場合は、夕方から夜中0時までの準夜勤と、夜中0時から朝9時までの深夜勤に分かれます。

　いずれにしても、本来眠るべき時間帯に神経を張り詰めて仕事をするのはとてもツラいもの。何事もなければ休憩や仮眠を取ることができますが、患者の容態が急変したり、緊急の患者の搬送があれば大わらわとなり、一切休憩を取ることなく働き続けることになります。

　都市伝説として「今夜は暇ですね」などと言うと、決まって忙しくなるという噂も。明けには当然疲れ切っているため、帰宅してすぐ眠る人が多いそうですが、ストレス発散のために甘い物やジャンクフードを食べまくる！ という人も多いそう。

　顔見知りの看護師さんが早朝青い顔で歩いていたら、そっとしておいてあげましょう……。

＜TEXT／bizSPA!取材班　モデル／倉田夏希（SPA！DOL）＞

※参考：『最新業界の常識よくわかる医療業界』