新年は、賢く食費削減。

　今回のテーマは「食費を無理なく減らそう」というご提案。ニューノーマルの時代、毎日の食生活ががらりと変わった人もいると思いますが、おいしい食体験を我慢することなく、少しでも食費がセーブできたら最高ですよね。

※画像はイメージです（以下、同じ）

　そこで、毎月の食費をセーブできる“無理しないアイディア”を10個集めてみました。できそうなところからはじめてみて、足し合わせてみると、食費セーブ1万円も簡単に達成してしまいますよ！

① ペットボトルを、水筒に

　毎日何気なく購入していた500mlのペットボトル飲料を、水筒にかえてみましょう。

　中身は自宅で沸かしたお茶やミネラルウォーター（大容量のものはコスパよし）、コーヒーなどで対応すれば、大きなセーブにつながります。

【セーブできる想定額】
［150円（ペットボトルの飲み物1本）-30円（水筒1本分のミネラルウォーター）］×1か月分＝約3600円

※参考：「森の水だより 2L」（6本ケース754円）→500mlで約31円 ※「なんでも酒やカクヤス」ショッピングサイトより

② スタバや専門店のコーヒーを、水筒に

　実はこれが一番無意識でいて、大きな出費かもしれません。コーヒー専門店のコーヒーは確かに美味しいかもしれませんが、1杯300円のコーヒーに価値を、その時の自分が心から感じるかどうかを考えてみましょう。

　一切やめるべきとは思いませんが、なんとなくの惰性で注文してしまうこともあるでしょう。そんな時は、自宅で入れたドリップコーヒーを保温水筒に入れて持ち歩くこともオススメです。コンビニコーヒーも同様で、少しのセーブが大きな積み重ねになります。

【セーブできる想定額】
［300円（コーヒー専門店）-50円（水筒のコーヒー）］×10日分＝約2500円

※参考：「マイルドカルディ／200g」（1杯あたり24.8円）を2杯分を水筒に入れる計算