ダイソーのハンドタオルは驚きのクオリティ

　汗の拭きとりには、「ダイソー」のシャーリング刺繍タオルのハンドタオルがおすすめ。綿100％で手触りと汗の拭きとりに優れ、刺繍されているパンダやアルパカのワンポイントが可愛いです。このクオリティで100円なのは正直、驚きです。

ダイソーのハンドタオル

　そして、衣類についた汗のニオイには、携帯用の衣類消臭スプレーがおすすめ。とりわけ衣類のワキや足の靴下のニオイに効果を発揮します。とはいえ、上半身に大量の汗をかいた際は、シャワーを浴びたり、着替えたりするのが最も効果的です。

ニオイ対策で重要なのは、汗をかく前

　汗をかいた後の臭いケア・対策も大切ですが、昨今ではニオイが気になる部位（特にワキ）は、汗をかく前に「常在菌」を殺菌することが、最良のケアになると言われています。

　これまでのアプローチは、汗をかいた後に「雑菌が繁殖しないようにこまめに拭う」「衣類のニオイの気になる箇所に消臭スプレーをする」でしたが、これだと「汗をかく前にそもそもの原因菌を殺菌しておく」ということになります。

筆者が試したデオドラントクリーム

　そこで買っておきたいのがデオドラントクリームです。これらの製品の特長は「イソプロピルメチルフェノール」が、殺菌の有効成分として含まれていることです（今回試したなかではクデオの「ジェルクリーム」のみ配合されておらず、独自成分にて高い殺菌効果とのこと）。

　使用前の準備として、わき毛をトリミングして薄くします。これはクリームをワキに塗布する際に直接、肌に浸透させて常在菌を殺菌するためです。わき毛の上にクリームが塗布してしまうと、ワキの常在菌を十分に殺菌できないため要注意です。塗布の際は、ワキを清潔にした状態（シャワーなどで洗浄）にし、十分に肌に馴染ませるようにします。出かける前に塗布するのがおすすめです。

ミドル脂臭、加齢臭にもクリームは有効

　筆者自身、汗をかく量が多いので、必然的にワキの汗はこもりやすくニオイが発生しやすいです。今までは臭っていないか不安で、スメハラのケアに随分と苦労してきました。が、現在はずっと悩まされたニオイの不安から解放されています。

　また、これらのクリームは「ミドル脂臭」「加齢臭」「足のニオイ」が気になる人にもおすすめです。ミドル脂臭、加齢臭は耳の裏を清潔にするように、足のニオイには足裏にクリームを使用しましょう。また、靴下を化学繊維（ポリエステルやアクリル・ナイロン）ではなく、綿100％にするだけでも随分と軽減されるのでおすすめです。

　こうしたデオドラントクリームは値段4000円前後と決して安くありません。体質によって、また、製品によって効果に個人差があると思いますが、すでに自分のニオイに自覚的で、気になっている人は試してみるとよいでしょう。

　もし周りで距離が近くて指摘できるような間柄の人がいたら、ぜひこの情報をシェアしてあげてください。少しでもスメハラの被害者や加害者の数が減るようになることを祈っています。

＜TEXT／山崎剛＞