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ダルい仕事でも「やる気」をキープする、小さなテクニック

学び

適職探しでチェックしておきたいポイント

ビジネス

 その点をふまえたうえで、適職探しでチェックしておきたいポイントは、次のようになります。

・仕事のフィードバックはどのように得られるか?
・仕事の成果とフィードバックが切り離されていないか?

 たとえば、あなたが料理人だったとしましょう。このとき、自分で作った料理にお客さんが喜ぶ姿を自らの目で確認できれば、あなたはすぐに結果のフィードバックを受けられ、小さな達成感を細かく味わうことができます。

 しかし、その一方では、料理人が厨房にこもりきりでお客さんのリアクションを見られないケースもあるでしょう。効率化のためにはしかたない処置ではありますが、このような環境では、どうしてもあなたの達成感は減ってしまうはずです。

 逆に言えば、どれだけ楽しそうな仕事だろうが、フィードバックを得るまでに1か月もかかるようでは、モチベーションは向上しません。あくまで目指すべきゴールがハッキリしており、自分の作業へのフィードバックが即座に得られるような仕事が理想です。

<TEXT/鈴木祐>

科学ジャーナリスト。1976年生まれ。慶應義塾大学SFC卒業後、出版社勤務を経て独立。10万本の科学論文の読破と600人を超える海外の学者や専門医へのインタビューを重ね、多数の執筆を手がける。自身のブログ「パレオな男」で心理、健康、科学に関する最新の知見を紹介し続け、月間250万PVを達成。著書に『YOUR TIMEユア・タイム 4063の科学データで導き出した、あなたの人生を変える最後の時間術』『最高の体調』『科学的な適職』他ベストセラー多数

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