きれいな男には「アゴ」がある

　私がイケメンと普通の男性の違いのひとつと定義しているのが「アゴ」の有無。イケメンはフェイスラインが引き上がっていて、アゴの骨がシュッと直線的に見えます。この男性的な輪郭に女性はキュンとくるのです。

　しかし本来誰にでもあるはずの「アゴ」が、姿勢が悪いままPCやスマホをいじる、睡眠不足や運動不足、マスク生活で表情筋を使わなくなった……などの原因で、むくんだ顔の中に埋もれがち。

　そこで、日ごろアーティストの方々のメイク前にやっているマッサージ法をお教えします。すぐに顔の血行がよくなる即効性もあり、続ければ顔が一回り小さくなるはず。朝晩の洗顔後の習慣に組み込んで、アゴからイケメンになりましょう。

アゴからイケメンになるマッサージ

1.頭の左右に手のひらをあてる。そこから、頭をつぶすようなイメージで、ぐっと押す。
2.両手を組み、ひじを開いた状態で首の後ろにあてる。ひじを開閉して首をもむ。

3.耳をつまみ、前後に回す。耳周りをほぐすと血行がよくなり、頭皮までやわらかくなる。
4．親指で眉毛を押し上げるようにプッシュ。眉頭から眉尻へ位置を変えて数カ所おこなう。