吉野家、すき家、松屋「高たんぱく低糖質メニュー」3選。牛丼3社で最も高コスパなのは

ロカボチェンジ

ドレッシングのかけ過ぎに注意。フレンチドレッシングはカロリー、ごまドレッシングは糖質が高い