防衛大学校を卒業し、陸上自衛隊にて幹部自衛官として勤務をしていたが、退職後にのら犬になった男。文章を書く事が好き。「意識低い系」で、自分が主役になるのが嫌い。ミリタリーよりもかわいいものが好き。名前の由来は、幹部候補生学校で教官からよく言われた「お前らはいつもぱやぱやして!」という叱咤激励に由来する。著書に『自己肯定感低めの元幹部自衛官が教える「心が疲れない54カ条」』（PHP研究所）、『飯は食えるときに食っておく 寝れるときは寝る』（扶桑社）、『陸上自衛隊ますらお日記』（KADOKAWA）。 Twitterアカウントは@paya_paya_kun