梅雨の季節、職場や学校での人間関係などによるストレスだけではなく、気圧の変化による自律神経の乱れでメンタルの不調を感じる人が増えているようです。「心の水位が下がってきた」と感じたら、早めの対策が大切。チェックポイントと、 … 続きを読む 梅雨の時期は、うつ病を発症しやすい？「なんとなく気分が重い」と感じているあなたに 知っておいてほしいこと。